Проблемы с эндокринологом
Как же задолбал ГСД 😭 Эндокринолог попалась просто отбитая бабка грубиянка, которая толком ничего не объяснила, дала бумажку с диетой и сказала мерить сахар. Показатели выше нормы часто бывают. И так не наедаюсь, сладкого поесть нельзя, фрукты в умеренных количествах, уф😭 я прям не могу, впадаю от этого в апатию и часто плачу 😭 начала сбрасывать вес сильно, хотя и так набрала за всю беременность мало, порой отказываюсь от ужина из-за плохого настроения. Записалась конечно к платному эндокринологу по рекомендации, но ждать еще неделю. Лучше бы отказалась от этого гтт, и жила бы себе в незнании спокойно.
Пост решила написать, чтоб просто выговориться.
Лучший комментарий
@alexandraden, очень тактичный комментарий) Вам тоже всего хорошего)
Комментарии
У меня был гсд. И стадия отрицания тоже была)) это все обнаружилось, когда я лежала на сохранении, и там я увидела, как соседку по палате повезли на экс, потому что ребенок умирал. У нее был высокий Сахар, диету она не соблюдала. Врачи говорили, что если ждать до завтра, будет уже поздно. У нее был 7й месяц, не знаю столько недель. В общем диета это просто ничто по сравнению с последствиями. Я верю, что вы справитесь с этим. Ради своего ребенка, у вас все получится
Стадию отрицания я уже прошла, уже приняла это как то, но руки опускаются из-за того что держишь диету и все равно сахар повышен. Вчера тут девочки посоветовали покопаться в gsd_gid, и вот хоть где то я отрыла информацию о том сколько и что кушать. Сегодня буду пробовать по новой, надеюсь все получится 🤞🏼 Спасибо за поддержку 🙏🏻
Так у вас брошюра просто диета при сахарном диабете, а гсд это другое и диета отличается. Изучите! Больше информации, больше спокойствия.
Вот например йогурты обезжиренные, почему указаны? Я ела teos синий 2%
Ищите "свои" продукты, в омлет сливки вместо молока, из каш мне норм была ячневая каша, блины из ржаной, нутовой муки, хлебцы ржаные, шоколад с высоким содержанием какао (там по сути жир, сахара нет почти). Выбор есть, все получится!
Очень вас понимаю!!! Изначально вес у меня небольшой, так с гсд еще упал, как хлеб перестала есть.
Почитайте @gsd_gid
Много разной и вкусной еды и рецептов найдете в телеграм канале ГСД рецепты
Если любите готовить, то там благодать прямо, столько идей вкусняшек
Если не любите, как я, то тоже не пропадете
Я прямо челлендж делала себе, как в фильме Джули и Джулия, каждые 1-2 дня новый рецепт.
Эндокринолог Каневская в Промедицине, хоть она и не по беременным, но как-то спокойно все донесла до меня, что и как, указал, что не так делаю, перенаправила.
Если диета не помогает, то инсулин, не надо его бояться, если надо, значит надо.
Тоже поставили ГСД, но я не держу диету. Кушаю что хочу и сколько хочу. Сахар проверяю, в пределах нормы.
Видимо вам очень повезло 😅 у меня даже на диете повышено бывает
У Алии Тукаевой на эту тему была информация. Найдите ее в Инстаграм и прочитайте
У каждого на определенный вид продукта поднимается сахар. Там надо контролировать
Моя ты хорошая! Понимаю и обнимаю! Надо просто потерпеть, и помнить что и без сахара есть счастье, просто его надо чуть для себя приоткрыть! Я прохожу периодически чистку у эндокринолога магеря. Наберите в инстаграм. Там смысл чистки почти такой же как в вашей диете, организм после нее говорит огромное спасибо, и потом будет не приятно сладкое даже есть. Нужно чтоб рацион был разнообразный и в удовольствие! Каждый день что то новенькое. В аккаунте очень много рецептов. Пробуйте в ресторанах новые блюда. Вам плохо не из за отсутствия сахара, а от отсутствия впечатлений, новая еда, новые вкусы помогают справиться. Вы даже неипрелчтавляете сколько всего вы еще не пробовали! Для меня огромным открытием был хумус к примеру. Ешьте фрукты, тоже разные, ищите вашу идеальную комбинацию. Те же орешки, пекан, кешью.
На самом деле есть можно примерно всё 😆 потому что диета не универсальная. Нужно просто пробовать и смотреть, как ведет себя сахар. Может подскочить от 10 виноградин и остаться в норме от 5 кило арбуза🙈
Обычно 1-2 недели просто едите обычно, меряете сахар и ведете дневник. Потом с ним к эндокринологу. Или сами уже увидите закономерность, что дает повышение сахара, а что гуд.
С утра натощак должно быть меньше 5,1. Через час после окончания еды меньше 7.
Есть очень крутой эндокринолог в мд+
Хасанова
Милая, обходительная, все разжевывает
У меня тоже гсд, сижу на диете с 15-16 недели. Могли посадить на диету с момента постановки на учет, но гинеколог не замечала мои повышенные сахара!
Вы не переживайте, диета эта не самое страшное. И на гсд можно вкусно питаться, поверьте мне. Сама не принимала этот диагноз, срывалась, заедала, плакала, потом «грызла» себя.
С повышенными показателями можно, а главное нужно работать. Вам просто чуть-чуть нужно разобраться в этом, и всё обязательно наладиться! Тут есть чаты, канал с гсд. В чатах девочки очень хорошо поддерживают, помогают разобраться, скидывают правильные рецепты. И есть много разрешенных сладостей 🤫 просто нужно наладить сахара!
Всё у вас получится, не плачьте! 🌺
Благодарю вас за поддержку и дельные советы 🙏🏻
У меня тоже ГСД, тоже дали такую штуку, чтобы читала и ела как нужно. Сахар мерила 2 раза,на тощак и после какого нибудь завтрак, обед или ужин, на выбор.
В итоге сахар на тощак всегда высокий (5,8-6),так же высокий был из-за любого хлеба и мак. изд. Вот что интересно после конфетки или шоколада (дольки), сахар не повышался. Я вообще читала что из пальца вообще на сахар не достоверно будет, только из вены и глюкометр ошибается. А ещё мне сегодня сказали что его вроде как настраивают.
Короче не переживайте, я когда из вены сдаю, сахар у меня идеальный.
У меня из вены тоже все хорошо. Бывает ем одно и тоже , что и вчера, а показатели сахара абсолютно разные. Жду записи к врачу 🥲
Понимаю🫂 самой поставили в 24 недели. Всю беременность максимум 4,1. А тут вылез 5,6 натощак. И тут началась веселуха. У одних одна бумажка с продуктами (роддом), гинеколог дала другую, в одной можно молоко, в другой категорически нельзя, правило тарелки никто не объяснил, просто сказали вести дневник и измерять сахар. В последние 3 дня тощак высокий, жду приема гинеколога, который скажет, что записи к эндо опять нет, а в платном вообще отбитые врачи. Время приема 3 минуты и несколько слов: «будет 2 вылета, пропишу инсулин»😐 у меня ещё ремонт на кухне идет 2ой месяц, то есть особо себе вкусняшек не испечешь и не приготовишь) но. За ребенка очень боязно. Поэтому, держитесь. Прям изо всех сил соберите волю в кулачок. Я тоже иногда плакала, когда вроде ешь разрешенку, смотришь на глюкометр, а показывает через час за 7,0🥲 пока писала пост посмотрела на фото Ваше из поста и поняла, что семечки и соленые орехи в моем списке в первой колонке, а у Вас в третей 🙈
Тема гсд в мамском ну оооочень строгая. Поныть вообще не дают, все слишком строго и воспринимается в штыки.
А я вас прекрасно понимаю! Сама провалилась в депрессию из-за ограничений. Было очень плохо, раздражало вечно следить за всем и вся. Ощущение, что вся жизнь была в напряге - а то ли я съела, все ли будет потом нормально. Эти вечные подсчёты, ограничения…
Хочу сказать, что вы все сможете! Что вам не стоит проваливаться в это состояние! Вы сильная и справитесь со всем-всем-всем! Если будут срывы - не ругайте себя. Мы люди, не роботы. Найдите для себя разрешённые вкусняшки, чтобы было чуть полегче. Обязательно сходите к платному врачу, это тоже должно помочь. (В моем случае это и помогло). Если назначат инсулин, не пугайтесь, это окей.
Держу за вас кулачки и посылаю лучики счастья, чтобы вы не грустили!☀️💕
Купите глюкометр и ведите пищевой дневник, если что можете обратиться за консультацией
Держитесь ✊🏻 нет там никаких смертельных последствий.
Раньше ваще не было этого гтт и все спокойно жили чесслово.
Соблюдайте в силу своих возможностей , осталось недолго 🙏 А потом забудьте про этот гсд как про страшный сон.
А этим людям, кто вам язвительные комменты пишет просто нравится диетить и пугать других. Они наверно и после родов будут всю жизнь себе гсд приписывать
@mompoll, не шучу конечно. Если бы вы рожали ребенка 15 лет назад как я , вам бы эту чушь в голову не заливали
@katena.st, какое счастье, что медицина развивается
Почитайте ссылка
И подумайте, лучше было бы, если бы вы не знали о том, что у вас ГСД)
Ииииий 🙏🏼 как вас понимаю 🙏🏼🙏🏼
Дайте обниму 🫂
В один момент было подозрение на ГСД, такая жесткая диета была…(((((
Ничего мучного, все фрукты исключили и тд У вас неплохая диета, можно выбрать 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
У меня что-то вообще все исключила эндокринолог (у меня по крови норм сахар, но в моче глюкоза постоянно)
я тоже хотела плакать от того, что мне что-то хочется, а нельзя 🫣🙈 у меня прям как «депрессия» была, настроения не было никакого вообще. 🫣 на работе все кувырком 🙈
поэтому очень вас понимаю. Это тяжело.
Но последствия ГСД гораздо страшнее 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Мотивируйтесь этим 🙏🏼
Что вы делаете во благо своему малышу и себе 🙏🏼❤️
Благодаря вашим стараниям вы вдвоем будете здоровы, дай бог 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️
Единственный годный комментарий, благодарю вас 🙏🏻❤️
Я прекрасно понимаю последствия, просто тяжело и захотелось высказаться. Диету держу, но показатели все равно повышены, от этого я в отчаянии каком-то. Схожу к платному врачу, надеюсь поможет мне решить проблему
@anechka.ya, да, конечно 🙏🏼я вас очень понимаю! Мне тоже иногда так хотелось выговориться 🙈🙏🏼
В обычном состоянии гораздо легче придерживаться диет, а когда ты в положении…. 🌚 итак гормоны, эмоции…. А тут еще такие ограничения 🫣 это просто сложно!
У меня тоже даже при полном исключении всего, все равно была глюкозурия. 🤔
Да, сходите к нескольким врачам 🙏🏼 я вообще у кого только не была, много мнений выслушала.
Я за один прием пищи перешла на здоровое питание. Дочь после съеденной мною печеньки начала задыхаться, когда была на грудном вскармливании. Я думала, что всë, потеряю еë. Мы были вдвоем в деревне, без машины, а скорую ждать бессмысленно, не приезжают. Лучше сейчас спокойно, чем резко через шок, как я.
Да я тоже перешла на пп, но вся соль в том что показатели все равно повышены часто
@pretty_woman__, бляха вы серьезно?😂😂😂 смысл мне врать?
В незнании спокойно 😃👍🏻 Да, так и было бы, гсд протекает бессимптомно, но заканчивается плачевно. Ай да плохой тест
Много знаете-расскажите, можно было не язвить)
Список с разрешенными продуктами довольно обширный. Рассмотрите это не как диета, а как здоровое питание.
Это понятно, но даже на этом пп у меня повышены показатели сахара
@anechka.ya найдите интегративного врача, которая будет работать с Вами по восстановлению дефицитов, микрофлорой кишечника и ферментопатии. На одном пп не вытянуть, если провалы в усвоении пищи
@tata.dikoros, благодарю 🙏🏻 жду запись вот, через неделю пойду
Тут есть «живой» канал ГСД, там много советов и рецептов от девчонок) посмотрите - там очень вкусные фотографии, на самом деле можно много чего из продуктов
Предпоследнее предложение конечно 🙄
Не в еде счастье , подумайте про своего ребенка.
@hotclaire, показатели выше нормы, и так не наедаюсь, сладкого нельзя, фрукты в умеренных количествах. Перечитайте пост, а то зацепились за одну только фразу)
@hotclaire, без соблюдения диеты логично было бы если бы я наедалась наверно)
@anechka.ya фрукты можно и не есть, сладкое тоже . Почему не наедаетесь? Просто не понятно в чем страдания по еде. Из вашего поста понятно что вы плачите потому что у вас есть ограничения в питании.
А фраза эта цепляет потому что она очень страшная.
Предпоследнее предложение конечно 🙄
Не в еде счастье , подумайте про своего ребенка.