25 недель двойня: бессонница, живот большой, судороги - как спасаться?

Ох… девочки ☺️ завтра 25 недель(двойня) живот еще больше стал 😁 такое чувство что у меня не 25 недель а за 30 недель. Ужасно мучает бессонница…. Ночью просыпаюсь по не сколько раз, то тяжело, то не удобно, то ногу отлежала и тд. Потом уснуть пол ночи не можешь) еще судорога на днях была два раза.. боль не описать))) мне кажется дальше я вообще спать не смогу 😅