Mom.life
Инкара
inkara13
Инкара·Мама троих детей

Не могу расслабиться после родов: постоянное напряжение и сжатая челюсть

Не могу расслабиться
Постоянно в напряжении, даже когда сплю
Просыпаюсь, а челюсть крепко сжата
В голове постоянно алгоритм непрерывных действий, либо музыка навязчивая в голове повторяется, куплеты песен
Как дочу родила так
Вечная спешка все сделать, все успеть
14.06.2024
6

Лучший комментарий

Комментарии

saimon4ik
Жоржетта·Мама сына (1 год)
Медитации..но с малышкой вряд ли получится уделить себе время…но если потихоньку,по несколько минут в день останавливаться,следить за дыханием ..может поможет)
14.06.2024 Нравится Ответить
danalu
Дана·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Сходите к психологу
Поможет 100%
14.06.2024 Нравится Ответить
aiymai97
Айым·Мама сына (1 год)
Такая же ерунда, планирую пить успокоительное 🤷‍♀️
14.06.2024 Нравится Ответить
vandecamp
Bree ·Мама двоих (2 года, 4 года)
Синдром беспокойного ума. У мужа так, у него 100500 мыслей в голове одновременно, думаю обо всем и сразу. И даже во сне мозг будто не отдыхает, он прям скрипит зубами. У него это наследственное.
14.06.2024 Нравится Ответить
moldir.kusherbaeva
Молдир·Мама четверых детей
Анализы сдайте на гормоны
14.06.2024 Нравится Ответить
inkara13
Инкара·Мама троих детей
Ну они наверно не в норме будут, я же на гв
14.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также