Девочки который прошли, или проходят через этот этап, с сегодняшнего дня на стимуляции, подготовка к эко, первый укол был сегодня, подскажите как вы питались?
Есть что то чего делать категорически нельзя?
Да и в целом, какие советы можете дать? ♥️
Заранее благодарю ❤️🔥
@inkognittto не то чтобы нельзя, чтобы он дул)) просто если у вас много клеток растёт, может быть гиперстимуляция, погуглите, что это такое, страшная вещь. Вот для того, чтобы её избежать, должен быть хороший уровень общего белка в крови) белковая диета обязательна. Но даже если у вас возьмут не много клеток то после пункции жуткие ощущения, живот надувается, ощущение будто газы внутри, которые не уходят, бррр. Вот чтобы этого не было, белок нужен)) у меня при последней пункции живот не надулся ни на миллиметр, я протеин пила каждый день с начала стимули, т. к. из еды белка мало можно взять.
@inkognittto первый русский протеин на ВБ посмотрите, у них хороший натуральный состав, у нас в республике делают) там ложечка в комплекте, суточная дозировка 3 мерных ложки)
Больше питайтесь белковой пищей. Гуляйте на свежем воздухе, смотрите веселые фильмы/передачи. Не тягать тяжести, меньше стресса.если курите , исключите полностью. дай Бог чтоб все у Вас получилось🧡
@inkognittto, у меня 3 дня назад бхб получилась. Начну снова осенью, решила дать отдохнуть после 2х попыток
В центрах они, как правило, бывают, да. Можете ко мне обратиться. На авито даже есть, притом, классные, некоторых знаю, много платформ с психологами. Самое главное, что б он был перинатальным,т.е работал в этом направлении, знал нюансы.
@inkognittto, так приходите ко мне😁нахваливать, конечно, себя не буду) Тут ещё важно найти того, кто понравится именно Вам. Могу порекомендовать Марию Щелочкову, к примеру. Очень эмпатичная, приятная. Можете обратиться к Елизавете Сухановой или Анжелике Ларионовой( не знаю, есть ли у них запись)
У меня сегодня тоже первый день стимуляции, мой четвёртый протокол) Пью протеин, в прошлом протоколе тоже его пила, пункцию вообще не заметила) в первых двух протоколах не пила, очень болел и дул живот.