Как перевести малышку на 2 сна? Советы мамам
Тема : переход на 2 ДС
МАМЫ , подскажите как лучше осуществить переход малышки на 2 сна . Ей сейчас 8,5. Вижу признаки готовности : проблемное укладывание на 3 сон , увеличение интервала бодрствования во 2 половине дня . Как должна выглядеть ситуация при хорошем раскладе ? 2 ДС по ~1,5 часа каждый , или первый длинее , второй короче ? Или наоборот? Как увеличивать интервалы бодрствования с утра ? Перед первым сном ей пока очень тяжело больше 2 часов «гулять».
Поделитесь вашим опытом ! Заранее благодарю 🙌
Влада·
Мама дочки-младенца
А после второго сна сколько можно твоя гулять? Мою если увлечь то часа 4 может спокойно гулять, а то и 4,5ч. Мы тоже сейчас в активной стадии перехода на 2 сна, но все еще прорывается 3 сон(((
Влада··
Мама дочки-младенца
@ohjulia, раза 2/3 и не столько чтоб поесть, а чтоб провалиться обратно в сон грудь просит. Ну а когда зубы то каждые минут 20 наверно просит грудь🫨
Mari··
А потом после гульки в 4 часа она не закатывает истерики перед сном? Моя если ее так тянуть потом так орет и орет прям долго, по полчаса, пока не вырубится…это страшно 🙈 поэтому даже не представляю как мне на 2 сна перейти 😫
Влада··
Мама дочки-младенца
Неа, она перед сном на ночь только по кровати перекатывается минут 7, устает я её под бок к сисе и она вырубается. Думаю много зависит от ребёнка, не знаю 🤷🏻♀️
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Мы перешли на 2 сна. Я первое вб оставляю 2 ч., ей сложно дольше гулять, а следующие 3-4 ч. стала спокойно держать, буквально 1-2 недели назад не могла.
Мы как раз в процессе перехода эту неделю. Один сон 1 час, второй 1.5., или наоборот. Я на неё ориентируюсь, стараюсь продлевать, чтобы не 40 мин было, иначе всё сломается))
Влада··
Мама дочки-младенца
А во сколько засыпает на ночь? И во сколько просыпается?
Анастасия··
Мама дочки-младенца
последние дни между 7 и 8 утра просыпается, а засыпает с 19 до 20:30, точное время не получается зафиксировать да и не надо , наверное. Но это только последние дни, до этого зубы лезли и там вообще такой фестиваль был🫣
Влада··
Мама дочки-младенца
да, зубы это отдельная история, там никакого нормального сна 24/7
Mari·
Постою послушаю, мы все еще 3 сна спим 🙈
Maya·
Мама сына (2 года)
Второй короче в любом случае. Я не давала второй сон спать больше часа, потом этот сон стал 40 минут, потом 20 (все в согласовании с консультантом по сну), а потом мы уже его убрали в 1,4.
Julia·
Мама сына-младенца
Как-то сам перешел спокойно на 2 сна около 8 месяцев 😅 после первого сна через три часа второй, после второго через 4 часа в ночь ночной сон. А вот длина снов абсолютно разная, тут как пойдет, от часа до трех 😆
Darja·
Мы тоже перешли на 2 примерно в таком возрасте: по сути ничего особо не двигали, просто убрали третий сон. Она сама перестала укладываться, но не каждый день: пару недель понадобилось. Когда не спала, уходила на ночь раньше, когда спала - позже. Потом привыкла долго бодрствовать и всё выровнялось.
Обычно у нас первый сон длинный 1-1,5ч где-то в промежутке 10-12, второй короткий 30-40мин в районе 14-15ч.
Просыпается утром в 7-8, на ночь в 20:30 стабильно 😬
Бывало уже даже, что если первый переспит, то даже на второй не укладывается 🙈
Но это жесть, я стараюсь её до 12 разбудить (первый сон).
Darja·
У меня вообще ребенок во втрой половине дня готов бодрствовать бесконечно: если она встала в 6 и у нас всё съехало, то на ночь она всё равно пойдет в 20-20:30, не раньше
Так что смотрите по ребенку, когда у него больше энергии: утром или вечером - тот сон я бы убрала.
Anna·
Мама двоих (младенец)
Ну первое время будет сложновато. Они еще не могу так долго «гулять»
Хотя сын к вечеру всегда больше «положеного» гулял. Было и по 4 часа у него.
В основном да, 1.5-2 часа первый и 1.5-2 часа второй.
Утром всегда самое короткое вб было. 1.5-2 часа. Потом 2.5 было и 3-3.5 гулял к вечеру. Сейчас утром встает в пол 6-6-пол 7, ложится в пол 9-9+-, спит 1.5-2 часа. Второй сон пол 1 либо в пол 2 когда как.
И в ночной сон в 7-пол 8 ложится. Если поздно встал то в пол 9-9😵💫
Juliette··
Если второй сон в 12:30, и спит 2 часа , то с 14:30 до 19 он гуляет потом ???
Anna··
Мама двоих (младенец)
это сейчас так, потому что может гулять и по 4 часа уже и по 4.5. Старше стал
А в 8.5 месяцев было такое что и в 17:15 ложился в ночь 🤣но в основном в 18:00+-
Viktoryia ·
Мама дочки-младенца
А надо ли самим убирать ??? Мне Хебаме говорила , что ребёнок сам перейдёт. Просто подстраивайся. У нас сейчас иногда 2, иногда 3 сна. Все зависит от того, во сколько проснулась. Если в 6, то 3. Если в 8 , то 2
Juliette··
Ну по опыту моего сына , нужна помощь в том , чтобы перестроиться . Я в принципе просто так не даю спать по 2-3 часа кряду , чтобы в ночь она потом не уходила абы как и не гуляла ночью от пересыпа днём , у меня было несколько таких жестких месяцев , когда она гуляла по 1,5-2,5 часа ночью , после чего я отстроила ей хороший подходящий режим со специалистом по сну , и все выдохнули , деть начал нормально спать. Плюс в моем случае , когда детей двое , я не могу себе позволить , чтобы второй ребёнок был без режима , у меня на этих снах завязано слишком много логистики со старшим-сад , кружки и тд .