Стрейчинг для спины: сяду ли я на шпагат? Делимся опытом

Question

Пошла на стрейчинг и упражнения
для спины . Поняла , что я дерево . Думаю через сколько я сяду на шпагат ? Делитесь , кто уже давно ходит .

Leka · Answer

Хожу два месяца и так привыкаешь, уже прям жду. Осанка выравнивается, руки подтянутые

Leka · Answer

@yarmakolga, сегодня иду, дочу записала

Olga · Answer

@laura_adyia, это класс , рожу дочу и тоже отдам

Leka · Answer

@yarmakolga, будет и вместе будете заниматься

🌟 · Answer

Ходила полгода, на шпагат не села, потому что связки неэластичные у меня. Другие девочки норм сели😅

Olga · Answer

Я так хочу, но вот понимаю что мне прям сложно

🌟 · Answer

@yarmakolga, не насилуйте себя) связки могут порваться

Комментарии