Если какая то сильная проблемма из которой не видите выход, то в помощь дуа пророка Юнуса ( вторая картинка сверху). Если её читать то Аллах даёт выход из положения даже в тех местах где казалось бы всё, выхода нет. Но только не надо её читать 5 тыс раз. На это нет основы ( довода) . Просто читаете сколько пожелаете.
Затем побольше таубу, истигьфар ( это то что не любят джины) . Много восхваляй Аллаха вон выше провели слова восхваления. Ну и самое главное это утренние и вечерние азкары.
атаки это наущения джинов. Как только начнётся прибегайте к защите Аллаха. ( исти'аза). Например :وَقُل رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَٰتِ ٱلشَّيَـٰطِينِ ٩٧ وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَن يَحْضُرُونِ ٩٨ Скажи: «Господи! Я прибегаю к Тебе от наваждений дьяволов. Я прибегаю к Тебе, Господи, дабы они не приближались ко мне».