Любимая тема про ПОХУДЕНИЕ.
Поделитесь, пожалуйста, какие есть добавки , БАДы, притупляющие аппетит. Хочу скинуть 3 кг, на протяжении года борюсь, начинаю ИГ ,но через две недели бросаю в период ПМС. Про "есть на пол ведра меньше" знаю 🤣

Мне пиколинат помогал . Но я брала в аптеке первый попавшийся. Потом заказала на озон в банке какой-то и уже не то, и первого не могу вспомнить производителя , помню только что в блистере был. Но реально притуплял тягу к сладкому
Вот я тоже про него слышала. И что именно нужно Солгар. У Вас Солгар ? Хотя тут больше, наверное, самовнушение