Девчата, привет Поделитесь кто какие витамины для беременных пьет? С айхерб и тп, какой-нибудь мульти комплекс и еще думаю мне нужен магний (каждую б судороги мучают☹️) ну и что...

Question

Девчата, привет 👋 Поделитесь кто какие витамины для беременных пьет? С айхерб и тп, какой-нибудь мульти комплекс и еще думаю мне нужен магний (каждую б судороги мучают☹️) ну и чтоб поспокойнее быть

Айнагуля · Answer

Я пью вит Д3, омега, йод, кальций и железо хемаплекс
Комплекс лучше не брать не усваивается. Когда судороги это нехватка магния и д3

Madonna · Answer

Рахмет 🥰 да, уже взяла себе мульткомплекс Ультра пренатал и отдельно кальций цитрат, д3 и магний отдельно 👍 чувствую себя гораздо лучше 🙏

Mna · Answer

@o_madonna, а какой магний пьете ?

Madonna · Answer

@mnaaaaa, Natrol-овский магний, не помню какой именно, но тьфу тьфу , сплю хорошо и спокойнее стала

faya · Answer

Я пила EVE  Все 9 мес https://kz.iherb.com/pr/now-foods-eve-superior-women-s-multi-180-softgels/23363

Madonna · Answer

Спасибо 🥰

Комментарии