Девочки подскажите кто как справляется с опуханием ног на 9 месяце?
Я перечитала кучу форумов , да и тут писали девочки, что в общем то это никак убрать нельзя. И в роддом если положат тоже ничего не делают, просто смотрят белок в моче и меряют давление.
Много воды ~2-2,5л и ходьба. Лежать нельзя, идёт застой лимфы, наоборот больше двигаться
Особо ничего не помогало, ну разве что длительный отдых, лёжа. Но не намного..
Я по себе сейчас смотрю , душ, зарядка от отеков , и спать долго , иногда немного сходят, или хотябы не распухают . Если много хожу или сижу распухают ужасно