Как справляться с безмолочной диетой при ГВ?
Неделя, как я - мама малыша с предполагаемой аллергией на белок коровьего молока. Так как на гв, молочку нельзя и мне. Я всегда знала, что во многие продукты идет молоко/ масло сливочное/маргарин. Первые дни вообще не знала чем завтракать, привыкла - сырники, оладьи, блинчики или покупные сладости.
Очень надеюсь, что мы это перерастем.
Спустя неделю пятна реально уменьшились даже без гормонов, это радует. Очень. Значит идем в правильном направлении.
Кожа мамы тоже стала в разы лучше, проходят прыщи на лбу 😂 заодно и налажу свое питание!
Делитесь, у кого какие любимые продукты на безмолочной диете ?
Лучший комментарий
Комментарии
О, мои мысли пока о шоколаде 🥰 нужно будет орео тоже купить. Видела, что молока там нету) и хумус еще не пробовала, вкусный ?
@anastasiia.miii, да, мне очень нравится, его как намазку на лаваш очень хорошо использовать
Я покупаю молоко, сметану, йогурты, масло и сыр безлактозные. Они так и называются. Разные фирмы. Мне всё нравится) ещё и творог есть безлактозный
Врач объяснил, что аллергия на лактозу и на белок это разные вещи. Нам нельзя даже безлактозное 😢
Врачи не рекомендуют, белок очень похож, большой риск, что аллергия и на козу
Я только начинаю этот мир разведывать) пока подсела на яблочные оладьи 😅
На без молочной диете из сладкого ела часто халву. До сих пор тошно на нее смотреть.
У моего вроде все прошло ,я рада
Единственное гв конечно до сих пор ,никакой семью не заменить ,плюс молочку он и сам не хочет
Думала к году закрыть свою молочную ферму, а там глянем)
У дочки аллергия - уже 4.5 года так живем )
Продуктов море
Молоко - заменить на ореховое
Блины шикарные на кокосовом получаются
Сейчас столько альтернатив есть)
О, это моя тема😅 7 месяцев уже на диете.
Мои фавориты это конечно кокосовое молоко, бутерброды с хумусом и печеными овощами, орео.
Недавно попробовала не молоко овсяные йогурты, очень даже 👌
Все конечно классно, -15кг, чистая кожа, счастливый ребёнок, но по ночам снится как ем творог поварешкой🤣