Мы можете сами смузи делать, и дешевле обойдется и будете знать что там. Похудеете конечно, дефицит сильный будет же, но через пару дней снова наберете, потому что к привычному питанию вернетесь. Садитесь на дефицит калорий и похудеете без вреда здоровью