Куриная грудка+ яичный блин+ шампиньоны жареные + соленый огурец+лук морковь обж + майонез
Куриная грудка+ кукуруза + огурец + яйцо + пекинская капуста . Заправка майонез/сметана
Если пп, то грудка, яйца, огурец, горошек и зелень. Заправить сметанкой.
Слоями - Кор морковка, грудка, сыр тертый, кукуруза, апельсин, Кор морковка, через слой майонезом промазывать))
Сыр на крупной терке, яйца, грецкий орех (можно добавить ананасы или персики консервированные или оставить как есть)
Грудка, ананас консервированный и пекинская капуста