Тулси и адаптогены
Стала пить чай Тулси.
Вообще я с ним уже знакома, мой доктор как-то уже прописывала его мне.
Этой весной я вспомнила, что он, как и магний, выравнивает нервную систему. Магния на айхербе долго не было, я стала пить тулси.
Ну какава красота, девочки, я перестала вообще пребывать в нервном состоянии, когда сердце буквально выпрыгнет.
Помню, как это, когда буквально трясет настолько, что уже не знаешь, как успокоиться.
Каждый вечер перед сном выпиваю чашечку, и отлично)
Это адаптоген, а они бывают разные. Адаптогены действуют на нервную систему, но не только.
Помните, да? Что организм это единое целое, мы не устраняем проблему локально, а действуем системно.
Адаптогены это прекрасная вещь, но надо учитывать много факторов при выборе определенного.
Есть адаптогены для спортсменов. Есть для людей с депрессиями и апатией. Есть для других типов.
Надо учитывать и просто так себе назначить его опасно, так как можно усугубить.
———
Еще мне нравится вкус этого чая.
Я вообще не пью черный/зелёный и то чаи, только травы завариваю.
Ну и вот, ромашка например, ну насколько бы она не была полезной, но пью ее только когда надо устранить проблему 😁
Вот кипрей я пью ежедневно с облепиховыми ягодами. Он не такой вкусный, как тулси, обычный. Но оч полезный.
А тулси чем-то мятой отдает) прикольно
Комментарии
@katty88, начинала с одной чашки в день, да, перед сном пила)
Сейчас могу и днем себе сделать, ну 3 чашки в день могу)
Не чувствуете эффект?
@nastyamimim, вроде немного становится лучше!я пью 4 день ,очень на него надеюсь
@katty88, ой ну хорошо)
Надеюсь, эффект будет становиться ярче! Вы тогда напишите как-нибудь через какой-то период, как вам в итоге) интересно)
@aminka_preggichanka, ну это по желанию, можете добавить)
Интересно.Я матэ пить начинаю, когда чувствую,что не хватает.Тоже отлично помогает.
И разные травы сейчас пью.
@nastyamimim он без кофеина и мягко бодрит не будоражит психику. Придаёт сил, как-то освежает из нутри, притупляет чувство голода. Действует как Адаптоген.Богат микроэлементами.
@chmil1990, класс)
Я о матэ естественно слышала, но сама не пробовала)
Реакция на кофе
На меня кофе никогда не влиял, я просто его пила, потому что вкусно
И для меня было удивительно, что некоторые люди становятся бодрыми после кофе, потому что я могла после чашки сразу спокойно лечь спать)
И тут на те, не пила первый триместр вообще кофе.И вот начала, выпила сначала капучино в вольчека, у меня прям сразу такое расслабление наступило 😂 сразу поднялось настроение, хотелось улыбаться, болтать, как будто я дозу приняла
Я еще подумала, неужели это от кофе? Потом дома попробовала налит...
Почему инициатива в семье всегда на мне?
Я иногда завидую мужчинам
А конкретно - своему мужу
Дело в том что все перемены в семье инициирую я.
Далее - решения, необходимые для этих самых перемен принимаю тоже я. Ну как бы мы принимаем их «совместно», но у меня есть право вето)
От прививок до школы - выбор всегда за мной, потому что «ты же мать, тебе виднее».
Муж всегда поддерживает или не поддерживает, приводит свои доводы. Но изначальный вопрос - будем/не будем? как? куда? сколько? - всегда задаю я. Не знаю поняли ли вы о чем я.
...
Коклюш в 3 триместре беременности: как пережить, что делать с ребенком, отзывы, анализы?
Я заболела 2 мая , сильный кашель и гайморит. Кроме общего анализа крови мне ничего не брали. Назначили антибиотики таблетки и нос. Кашель сохраняется до сих пор уже не такой удушающий , но 5-6 раз в день я сильно кашляю. 24 мая заболел малый насморк 4 июля начал кашлять , сначала очень легко, но к 7 му стал задыхаться, мы пошли к педиатру. Без анализов , сказали что это коклюш , симптоматика совпадает. Я начиталась ужасов😓. Прошу отзывы кто болел в 3 м триместре коклюшем как родили , это нужно ...
Здравствуйте !скпжите пожалуйста,сколько его нужно пить чтобы увидеть эффект?!быстро действует?