Как найти силы?
Как же хочется всласть поныть!!! Но не можется. Года три назад началась черная полоса (но вообще-то не такая уж и черная, покуда все живы и в общем-то здоровы!) во всех сферах жизни. Прям вот когда кажется, что хуже и быть не может, а потом, хоба! Оказывается может!!! Понятно, что пока мы живы, все поправимо. Только вот сил буквально ноль. Только лежать и спать/тупить в телефон. Бешу сама себя этим. Хожу злющая, как мегера. Но при этом не понимаю, чего хочу. Как будто ничего. Хочу начать хотеть! Вот. И еще пакость в том, что никак не могу найти то, что меня подзаряжало бы и давало сил. Все что раньше радовало и вдохновляло-бесит или сначала валится из рук, а уже от этого бесит.
Ну вот, в начале поста написала, что не можется ныть, а оказывается еще как можется!🤣 Вывода не будет.
Комментарии
привет! очень тебя понимаю. Обнимаю!
Мне хватает выйти из этого состояния:
-поход в салон, последний раз я потратила там 15тыс, и вышла другим человеком😃
-слетала в москву на день, без детей. Очень круто было, обожаю летать.
-помогает остановиться и забить на всё вылазка на природу. Благо у нас тут далеко ходить не надо. Мы теперь частые гости пляжа на 9 просеке. 10мин от дома и вода промывает голову
-ванна с молоком, ванна с цветами, ванна со льдом и тд. Новые ощущения чистят голову.
-хочу попробовать аксесс барс, но не выбрала специалиста
Это экстренная помощь от моей хронической астении. Если не считать лекарства.
Может тебе что из этого подойдет...
Пройдите тест на депрессию в интернете, когда ничего не хочется это симптом депрессии, возможно тут нужен психотерапевт
Как то один умный человек сказал: мы там где наши мысли. Энергия наша там куда мы её направляем. Направляем на негодование на детей, их плохое поведение, значит мы это поливаем и этого становится в изобилии. Секрет в том чтобы направить энрегию на что то прекрасное.
А то что подзаряжает найти просто. Надо вспомнить чем любили занимаится в детстве. Я вот с 5 класса брала у подруг видеокассеты с шейпенгом и часами махала ногами под музыку. И меня до сих пор подзаряжает похож в фитнес центр. Ну и конечно природа, вода, чтение книг. Надо просто закрыть глаза и подумать что же все таки хочется
К сожалению, это перестало работать какое-то время назад. Но раньше именно так и действовала.
Здравствуйте, мам Кенг.
Т.Марина говорит: если хочешь, чтобы жизнь была замечательной - надо её замечать.
А вот приветик от моей приятельницы Оли.
Почитай. Мне помогло.
Бывает состояние опустошения.
И так как-то некомфортно. Из серии: ничего не работает, опять всё не то.
Неа. Не угадали. Такое состояние - ад для непонимающих. И рай для тех, кто в теме.
В общем, это состояние - не откат. Оно показывает, что новая/новый вы переросли старые условия. Для роста вам нужен новый рывок, новый взлёт. Чтобы быстро дойти до цели.
Просто бери в руки книгу, начни убираться - и сразу сил прибавится вагонище. Это самый главный лайфхак в жизни. Муторно на душе - расчисть голову и пространство. Выкини хлам. Новой энергии нужна чистота и ясность. Во вчерашнем хаосе ей тесно.
А многие на этом пути сдаются. Нюни распускают. Мол, всё фигово. Ничего не получилось.
Всё получится, если в периоде якобы отката наконец-то разглядеть взлётную полосу.
Перезагрузи приложение, потому что, дорогуша, обновления вышли - надо бы соответствовать 👌
У меня дважды переставали работать старые методы.
В 2022.
И сейчас.
Ну и хуй с ними.
Найдутся новые значит.
Я прям заскинила! Мне это очень откликнулось❤️
Вы не одна, меня тоже всё бесит. Сейчас особенно. Наверное у меня кризис 40 лет, хотя это в основном у мужиков, а может депрессуха.
❤️❤️❤️ Аня... блин, реально желаю, чтобы нашлось то, что дает радость, и энергию, и силы , и удовольствие от жизни . А понять полезно, сама знаешь.
У меня в том году было... я связала с кризисным возрастным и конечно заебательным домашним . Но больше грешу на возрастное. Не только же детям кризисы ловить