После родов жесткий недосып и сильное выпадение волос.. По анализам пару месяцев назад всё было +/- в норме. Ждала, когда само собой нормализуется, но увы, пока никаких изменений…
Я и раньше была «сова», сейчас еще хуже..
какие витамины можно попить? Ничего кроме йода не принимаю.

Сразу оговорюсь, это не из-за ребенка) ребенок спит хорошо, и я ночами сплю шикарно) с 12/часу ночи и до 12 дня могу проспать 🤷🏻‍♀️😄