Как вы худели после родов? Мне нужно скинуть 20 кг, желательно быстро 😂 Вот ищу способ, буду рада любым вашим советам и примерам

Question

Евгения 🤍 · Answer

Подсчёт калорий. Массаж, бодифлекс. И после 19 не есть.
Я худела первый раз где-то на 20-25кг, после родов на 20кг.

Сейчас хочу 5кг убрать 😄 ленюсь. В неделю где-то по 1кг уходит

Катя · Answer

Быстро только если ногу отрубить😂

❤️🎈🎁🎊 · Answer

Я сдулась как шар сразу 
Ем все ,не на ГВ 
Тут только диета Вам и спорт

Дарья · Answer

Дефицит ккал

Комментарии