Как восстановиться после родов и сохранить здоровье?

У меня только один деть, но можно я тоже выскажусь? 😂 оч многое зависит от того, как женщина восстанавливается, насколько глубоко и качественно. Можно просто подождать три года, витаминки попить и типа все ок, давай еще. А можно поработать с хронью, очень глубоко поработать, и забеременеть через год, но быть в более лучшем состоянии, чем та женщина, которая просто подождала три года. Просто восполнить дефициты мало. Когда в организме есть нерешенные проблемы, они вылезут в беременность и обострятся после нее 🤷‍♀️ вот с этим надо что-то делать. Но не все это понимают.

Все от головы)
Все проблемы и здоровье там.
Первые роды в 30
Сецчас 39, 4 я беременность, все маленькие.
Здоровье а хрен его знает, как оно))) 🤣
Дети не дают раскиснуть всегда в движение так до 60 лет и проскачем 💪

Не заметила никаких заболеваний новых после родов 😃 что было хроническое то и осталось. Болею простудой раз в год , но в этот год я прям с января болеть и до сих пор болею , коклюш/бронхит/ вирус какойто с сыпью. Вот еще и узнала что беременна, третьим. Хотели после 35 , но Вселенная решила сейчас ) да и действительно лучше в 30 чем в 35! А здоровье никогда не бывает идеального, главное следить за ним и не запускать.

Нет здоровья))

Вот не очень понимаю эту тему про здоровье. После родов какие то заболевания появились, которых не было? Плохое самочувствие? Что то беспокоит? И какая связь здоровия и гв?.

Генетика и общий образ жизни. Кто то после первого разваливается, кто то и по 6-9 рожает и норм.

Секрета нет, так как и здоровья.
Мое мнение, здоровье с годами не прибавляеться, если сейчас не рожать, потом вообще развалишься🤣