Ну что ж… не получилось у меня выкладывать ежедневно свой рацион. И вот спустя 11 месяцев мой вес 62,5 кг, а это минус 13 кг.
Дальше больше 💪
ДанаМама двоих (младенец)
Мне было просто физически тяжело с таким весом. Плюс я себя ограничила в покупке новых вещей пока не похудею
Marya Многодетная мама (5 детей)
@dana_joydi, про вещи молчу🤦🏻♀️ после родов обновляла гардероб, как начала примерять🙄плохо стало. Когда исчезает талия, это оказывается треш 😫
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Marya ·Многодетная мама (5 детей)
Круто! Молодец! 🤩
Я не знаю с чего начать🤦🏻♀️ что делать! Откуда взять желание и стимул чтоб похудеть!
·Ответить