
Ненавижу играть 2 дня подряд. Не успеваю восстановить себя за одну ночь(
Есть ли какие-то лайфхаки? Или в моем возрасте уже ничего не поможет?



@anna_verner, @viktoriiakot, @lau_85, а я и не подумала, а горячую или какую?
Плюсую за ванну с солью. Магниевые всякие соли можно
Первое, что пришло в голову- расслабляющая ванна
Мне тоже при сильных физических нагрузках помогает ванна с солью. Но нужно минимум минут 25 лежать