Мамы с КС, у меня до сих пор болит место укола анестезии в спину (позвонок на пояснице).
Я знаю такое иногда бывает. Если у вас было, долго проходило? Что-то делали с этим ?
@linna187, как разрешат делать физические упражнения, начните с обычной зарядки и упражнения лодочка, только ноги не поднимайте сразу, а просто поднимайте руки и грудь по-тихоньку.