4 месяца с начала моего похудения и моей внутренней трансформации.
На весах ровно минус 18 кг.
Через неделю мой день рождения и я, впервые за долгие годы, хочу его отпраздновать по полной.
За месяц отвес около 2х кг, в сантиметрах приличная разница (целый размер одежды). Я перестала гнаться за отвесами и весы достаю пару раз в месяц максимум.
Размер одежды 48(был 58).
Я счастлива!
@grippas3 она голодала интервалами большими
Ну и психосоматика, опасность ушла и вес пошёл на спад
Уходовые процедуры делает
Почитайте её посты)
@polink_777 большими интервалами я голодала месяца два. Сейчас я ем тогда, когда хочу
Круто ❤️ дайте мотивацию 😂😂😂