Девочки, что вам помогает облегчить тонус? Кроме папавериновых свеч
У меня с первым был тонус всю Б. Родился на 37 неделе. Я поняла одно, главное больше отдыхать! Лежать тюленем на диване. Потом начнутся тренировочные схватки. По крайней мере у меня они начались тогда с 32 недели и были не приятными. Ванна теплая тоже помогает. Но главное, не перенапрягаться
Магний Verla, не знаю почему,но он хорошо помогает, но доза прям конская . И дыхание, начинает прихватывать -вздыхайте животом и медленно ,как через трубочку выдыхаете.