Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
vladislaaavaaa
vladislaaavaaa
Мама сына (1 год)

Панические атаки и плохое самочувствие

В крайнюю неделю , преследует паническая атака 🤡 Либо я схожу с ума , но какой день через день становится резко плохо слабость тошнота тяжело вздохнуть (ходила к кардиологу, слава Богу 🙏 кардиограмма ок ) давление бывает пониженное 🙃

Перед родами падал гемоглобин , пила железо после родов кншн хз, надо сдавать кровь )

Либо магнитые бури хз🤡🤡🤡 было так у кого? Что это 🤨

11

Комментарии

gushchinaa

Татьяна

Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)

Вполне реально что это они

vladislaaavaaa

vladislaaavaaa

Мама сына (1 год)

Это жесть если они

gushchinaa

Татьяна

Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)

@vladamur, согласна , это отвратительная штука. Ниже написали правильно - дыхание , можно начать с ней разговаривать , лучшая защита это нападение и как ни странно когщп начинаешь ее ждать или вызывать то она проходит )

sanata08

Дарья

Мама двоих (4 года, 13 лет)

Не чего не принимаете?

sanata08

Дарья

Мама двоих (4 года, 13 лет)

У меня, такая вот реакция на препарат был. Я думала кони двину, честное слово. Жуть как плохо было. Реально как паническая атака. Только еще и агрессия была. ( скорее всего даже не агрессия, а повышенная возбудимость)

vladislaaavaaa

vladislaaavaaa

Мама сына (1 год)

афигеть , а что принимали ? Я начала пить экстракт элеутерококка прочитала что он давление восстанавливает и безобидный

sanata08

Дарья

Мама двоих (4 года, 13 лет)

@vladamur я ставила свечи, противовоспалительные. Индометацин. Вот меня с нее и накрыло так

seredovadarya

Дарья

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Попробуйте дыханием в такой ситуации успокоиться, 6 длинных вдохов и столько же выдохов. Мне они очень помогают при паничках.

vladislaaavaaa

vladislaaavaaa

Мама сына (1 год)

Спасибо 🙏 я просто не понимаю от чего , так страшно жесть . Прям будто сейчас я упаду что то плохое будет очень 🤡 тяжело вздохнуть итд, фу , даже вспоминать ужасно

seredovadarya

Дарья

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

@vladamur да, неконтролируемая паника без повода

vladislaaavaaa

vladislaaavaaa

Мама сына (1 год)

попробую вдохи и выдохи обязательно

Наивная просьба к участникам форума: о корректных и осознанных комментариях

Ой я не могу, я такая наивная, пришла значит такая на форум и думаю вот я сейчас радостно попрошу, и все сразу как будут по моим правилам писать комментарии, и все такие будут не осуждающие, и осознанные и корректные. 🤡🤡🤡🤡🤡