Mom.life
Дарья
malyukova-d
Дарья·Мама подростка
post image
Сегодня предлагаю Вам поработать с простой и довольно универсальной техникой, которую можно применить с широким спектром запросов.

✅Технику "Путь героини" можно делать как для конкретного запроса, так и в целом про свое состояние, чтобы лучше понять свои потребности и определиться, что делать дальше.

✅Читайте по порядку вопросы и смотрите на карты в карусели — на каждый пункт я предлагаю 4-5 карт, выберите одну, которая вам больше всего откликается и поработайте с ней. Первый вопрос — фото 1 и так далее. Может так получиться, что вам откликнутся и другие карты из этого же фото — тогда важно описать, какие аспекты ситуации они раскрывают.

1️⃣Исходная точка. С чего начинается ваш путь? Где вы сейчас? Как себя чувствуете? Что сейчас самое важное? Что ждете от предстоящего пути? Выберите карту, которая наиболее близка вам в качестве иллюстрации вашей исходной точки.

2️⃣Препятствие на пути. Что является самым главным препятствием на вашем пути? Выберите наиболее подходящую карту — одну или несколько. Как вам кажется, это препятствие вас тормозит и останавливает или стимулирует двигаться вперед?

3️⃣Помощники. Кто или что вам помогает на вашем пути? есть ли еще кто-то или что-то, что может помочь?

4️⃣Урок на пути. Чему вас учит путь? Что важного вы научились/учитесь делать или не делать? что важного понимаете?

5️⃣Решающее сражение. С чем важно встретиться и сразиться на пути? Это внутри или вне вас? Что поможет выиграть это сражение?

6️⃣Награда. Выберите карту, которая символизирует для вас желаемую награду на вашем пути.

❓Поделитесь, что  у вас получилось? Что важного удалось увидеть благодаря этой практике? Был ли полезен пост?
06.06.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

malyukova-d
Дарья·Мама подростка
Да похожие фото
06.06.2024 Нравится Ответить
sugarlady_kg
Айжан·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Чуть не понятно, но кажется я отвечала вчера
06.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также