Что делать, если сильно чешутся руки?

Ужасно чешутся руки! От кисти и до чуть выше локтя! Может у кого было такое, чем снять этот зуд.. К врачу запись только на конец след недели, а я третий день уже мучаюсь.. Фото в комментариях