4 месяца после родов: как начать худеть вместе?
Девчонки, 4 месяца уже прошло после родов, а я все не могу собраться чтобы начать худеть. Давайте вместе, так же интересней, будем друг друга поддерживать, помогать друг другу.
Комментарии
О, отлично))Я в вотсапе создала чат, если хочешь, добавлю тебя
Как закончите гв похудеете)
Я на гв ела много, прям очень хотелось) Как закончила стала меньше кушать, но еще 4кг лишних никак не уходят(
У меня такая же история 😔Вы на гв? На гв так есть хочется, трудно держать себя в руках 😀но надо как то пробовать…
Да, на гв. Причем хочется именно сладкого, и фруктами не могу себя обмануть
@nastik-d-1993, не знаю насчет сладкого … мне хочется просто всего и много ) но я стараюсь печенье и шоколад домой не покупать ,чтобы не было соблазнов …но иногда могу отжать у дочки ее любимое орео😂головой понимаю что уже такой предел и надо срочно худеть ,а сама себя гв успокаиваю …
@nastik-d-1993 если хочется сладкого, значит мало белка кушаете.
По себе знаю, на гв топка не закрывалась. Но как только стала больше есть мяса, сладкого стало хотеться меньше
Гоу) Я за 👍