infogz
Zlata·Мама двоих (младенец)
Фитнес после беременности: какие каналы посоветуете?
Девушки, поделитесь пожалуйста, каналами, кто по каким видео занимался фитнесом после беременности?
3
Комментарии
ссылка
Физиотерапевт из Латвии. У нее тренировки онлайн и очно восстановление после родов и другие. Важно, что это физиотерапевт и понимает как работает тело
Нравится Ответить
Приложение Fiton там есть целый раздел тренировок postnatal 💪