Йа Аллах что мне делать с этим весом😭
С каждой попыткой похудеть я набираю еще больше.
Первая фотка сделана 3 года назад и с тех пор я набираю и набираю и вечно "худею"
Мне настолько плохо, депрессия на этом фоне, ничего не радует,выходить не хочу никуда.
А если и выйду " Вааааа хьоьх ху хилла"😭
Анализы сдаю, дефициты восполняю.
Все в норме по последним анализам.
Руки опускаются, мотивации вообще нет.
Лучший комментарий
Комментарии
Я скинула уже 14 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку
Напишите мне лс я через всё это сама проходила, сейчас похудела на 18 кг и это не придел. Пообщаемся расскажу вам свой опыт
Понимаю вас очень хорошо( Сама из разряда вечно худеющих. Сейчас стараюсь считать калории, а чтобы не хотелось кушать и сахар пришел в норму, ставлю раз в неделю Квинсенту. Помогает, результат есть, вес пошел вниз. Тут главное - пищевые привычки пересмотреть!
А сахар проверяли? У меня инсулинорезистентность была, ставили преддиабет, поэтому и вес не снижался. Врач выписал редуксин форте пить по таблетке в день, сначала три месяца. За это время сахар вернулся в норму, вес наконец то сдвинулся с "мёртвой точки".
На лицо тебе очень идет быть пышкой 😍
Но все же худоба красивее смотрится )
@ne_podarok63, @xxll, очень не комфортно мне🥺Но за комплимент спасибо ❤️
Хьо сан хаз ялар со))
Честно, тебя этот вес ничуть не портит. Если только скинуть ради здоровья и своего комфорта
Привет) очень хорошо ушел живот, удачи вам в похудении, надеюсь я тоже смогу взять всю силу в кулак и настроиться на похудение😍
Замкнутый круг у тебя
Довольно часто встречается : диета-срыв(и еще больший набор веса)
Потом опять диета-срыв и так по кругу
Надо решить проблему в голове
У Тортилы в этом плане очень хорошая группа
У Тортилы была я несколько месяцев,это было давно и я весила 72 кг тогда🥲Реально проблема у меня в голове
@eli_naaaaaa, диеты и ограничения поэтому и противопоказаны , потому что организм получает сильный стресс и поэтому в следущий раз накапливает все, что получает , боясь , что стресс опять повторится , так сказать прозапас
У меня у самой проблема лишний вес , но я не могу никак придерживаться диеты 🥲😭и вообще чего либо
Ни на что энергии нет
Так же сдавала анализы , узи , врач сказала , чтобы я просто высыпалась и всё
Наверное и правда недосып мне мешает 🥲а с детьми никак не налажу режим
Ну не знаю, я считаю, что на втором фото шикарно выглядишь.
Мне всегда нравится, когда женщина в теле)
Мне всегда нравятся худенькие маленькие женщины 🥺
@eli_naaaaaa, Девушкам, женщинам, которые всю жизнь были очень худыми, сложно принять даже один лишний килограмм. В этом смысле понимаю твое депрессивное состояние
На пп я скинула! Я после 4 родов,была 78🤦🏻♀️😭😭😭я столько никогда не была! В февраля села на пп,и себе сама сказала Всее я похудею! И сбросила первый месяц 5,второй опять 5 кг,но я еще кормлю девочку,поэтому не могла больше бросить. Щас уже только на ночь кормлю. Поэтому хорошо объемы ушли. Все еще на пп! Это очень хорошо даже.
На пп я тоже худела, на иг тоже.Но набираю еще больше когда начинаю нарушать
ты дура ! и ты выглядишь АХИРЕННО !!!
@eli_naaaaaa, не знаю где эти 92 👀 вторая фотка Ма ша Аллах1 😍
сиськи есть
талия для 6 детей тоже виднеется на фотке
даялаааа дура !
до того ты красотка !!!
кто скажет ах 6 бер дина ????
ху ю ах худеть да дезш ег ?
Мотивация ты сама.Посмотри какая ты красивая,а если станешь стройной,но вообще шикарнее любой телезвезды+это твое здоровье в первую очередь.
Но тебя вес не портит скажу я))))
Моему мужу так не кажется😅Чего он только мне не обещает , если похудею
@eli_naaaaaa у нас один муж что-ли 😭🤣🤣
@ma314, @osoznannost, не комфортно очень (((
Прочитай книги «Стоп срывам и перееданиям», «Мой лучший друг желудок». Поймешь многое)
@eli_naaaaaa, После мальчика , который рожден в 2021
И то ни сразу .
Х1инц йол весам къяхь де ду , я никогда себя такой не видела .
@hadi88989, я тоже никогда не была в таком весе(((
даялаааа дура !
до того ты красотка !!!
кто скажет ах 6 бер дина ????
ху ю ах худеть да дезш ег ?