Устала рожать: что делать при тонусе и тяжелом животе?

Хочу уже родить😆🤦‍♀️ устала уже если честно, последние недели раздражает все. Устала я больше от постоянного тонуса. Живот просто каменней и ходить прям тяжело. Мужа терапия не помогает что то. Что можно еще поделать? 😁