kgmamacita
Nihao
Mfit подготовка к родам: на каком сроке лучше начинать занятия?
Всем привет! Недавно увидела рекламу есть в Mfit подготовка к мягким родам. Подскажите пожалуйста на каком сроке нужно ходить на такого рода занятия?
Комментарии
Я на вашем сроке ходила, лучше так) потом чуточку сложнее будет + жара скоро начнётся. Чтоб ничего не забыть, записывайте) нам на курсах все на аудио записывали, чтоб можно было потом прослушать лекции
Нравится Ответить
Написано с 15 недели, если нет противопоказаний
Нравится Ответить
Я начала с 16 недели туда ходить, завершила через 2,5 мес из за тонуса сильного . Тренер говорила что можно хоть с какого, хоть с самого начала ходить, так как тренировки там щадящие.