Mom.life
Маруся
bezma87
Маруся
post image
Девочки как ваше ПП!???
Че то нихурашечки у меня не получается 😅
Ну как жить можно без мороженок то?!
Получается я бегаю, чтобы жрать😂
05.06.2024
2

Лучший комментарий

Комментарии

anastik
anastik
Я норм 👌 почти 5 кг ушло за 3 недели 🙌
05.06.2024 Нравится Ответить
anastik
anastik
Даже при том что эти выходные были у меня читмил- ездили на базу др отмечать )
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
Ого! Вот это результат, такая умничка🥰
05.06.2024 Нравится Ответить
anastik
anastik
@bezma87, спасибо ! Я впервые так эффективно худею ))
05.06.2024 Нравится Ответить
sannaz
sannaz
Я на ПП до конца июня, норм. Мороженое буду в июле есть. Выше пост, я там скинула завтрак: фрукты+кефирчик+чиа, всё холодненькое , лучше и полезнее чем мороженка.
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
Спасибо. Но ведь чтоб это приготовить, нужно заморочиться. Но вообще да, было бы желание!
05.06.2024 Нравится Ответить
sannaz
sannaz
@bezma87 я пока в декрете- времени на готовку полно, вот спорт пока не могу, не с кем мелкого оставить, супруг работает круглосуточно.
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
@sannaz world class на ютубе, классные тренировки любого формата. Я обожаю Дмитрия Виноградова☺
Он так подбадривает, потерпеть😅
05.06.2024 Нравится Ответить
arslanova_a_a
arslanova_a_a
Тоже перешла на пп после месячного перерыва. Я вот настроилась норм. А вот муж 🤪 то бургер при мне ест, то две мороженки купить. Ну не выкидывать же 🤣🤣🤣
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
😅 ну да, выкидывать рука не поднимается.
05.06.2024 Нравится Ответить
kohapolly_fit1
kohapolly_fit1
Нужно просто наладить питание , чтобы не хотелось есть сладкого. Побольше правильных жиров и будет счастье 🤗
05.06.2024 Нравится Ответить
kohapolly_fit1
kohapolly_fit1
@bezma87 сыр включите в рацион, орехи
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
@kohapolly_fit1 каждый день ем сыр на завтрак и орехи на перекус🥰
05.06.2024 Нравится Ответить
kohapolly_fit1
kohapolly_fit1
@bezma87 отлично💪
05.06.2024 Нравится Ответить
vmaske
vmaske
Четвертая неделя и я держусь уже спокойно 👌🏼😄 вот даже не хочется
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
Такая умничка😍
Выкладывай еду свою. Походу мне нужна мотивация 😅
05.06.2024 Нравится Ответить
vmaske
vmaske
@bezma87, пост готов 👌🏼😅
05.06.2024 Нравится Ответить
korgyach22
korgyach22
В аптеках и в вкусвилл есть мороженое без сахара ,вкусное достаточно таки)
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
Нужно посмотреть. У меня вкусвилл нет поблизости☹️
05.06.2024 Нравится Ответить
ayila
ayila
Нет пп и есть мороженки😂👌🏻
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
Ну вот кому что. А я так самокритична к себе 🙃
Не могу смотреть на дряблое пузо😂
05.06.2024 Нравится Ответить
yulyaka
yulyaka
И я такая же🙃 С утра зарядка и авокадо, вечером мороженое с детьми на прогулке.😄
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
Все мороженое едят, а ты нет. Будто отделённая какая то. Тогда и лето не почувствуешь 😅
Но ведь есть люди у которых сила воли кремень😌
У таких и результат есть😞
05.06.2024 Нравится Ответить
kate.arrt
kate.arrt
Без мороженок ваще норм, а вот без шоколадки за обедом никак не могу 😂
05.06.2024 Нравится Ответить
bezma87
bezma87
Я в обед кофе пью и сухофрукты. Пока нормально
05.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также