Как пережить лето с травмой и не сойти с ума?

Спускалась по лестнице и на последней ступеньки лодыжка сама как бы подвернулась и я упала( ебаный стыд 🙈

сейчас прикольный костыль есть, его даже в аренду можно найти. Это если не встать на ногу, а обычные костыли ппц неудобные. Ну или под локоть которые, но на них все равно опора на ногу немного есть кажется

мне кажется на них тоже не удобно, как равновесие будет , точнее как держать на такой штуке

@annamironova, они любят так делать, не принимай близко)

А отечность у тебя была? Она спала вообще ?

Мне как объяснили,что этот краевой перелом (без смещения) там по сути и трещины нет,как бы перелом через растяжение,но и не факт,что он срастется😂, поэтому я сняла всё к херам,поныла от боли,сейчас периодами нога поднывает,но я ж сильная,херли лежать,у меня дел много 🤦‍♀️

А в твоем случае,лучше лежи. Но вот то,что болит и не проходит совсем,это конечно мало приятного(

@elenahlopovskih, все равно корю себя , что нельзя и сделала этот сраный ренген , за малышку переживаю , успокаиваю тем, что гинеколог разрешила)

Отек не сошел еще есть , я после неделе хождения плюнула сняла это ортрез , буквально 1.5 дня продержалась одела обратно , уж очень нога болела (

Так они сами не знают как я поняла, что за диагноз 😂 сначала сказала оба , что ренгенолог , что травматолог « нет перелома» , потом травматолог начал снимок мне показывать , мол ну тут можно сказать , что краевой перелом , но нет все же связки 😅 потом созвонились с ревматологом они снова и решили все же поставить краевой перелом слева 😁 сами меня короче взбудоражили(

у меня тоже самое,один в один) и на повторном рентгене всё осталось так же. И я плюнула на всё эти гипсы и ортезы. Потом попала к другому врачу,он сказал- эластичный бинт тот же самый ортез и фиксирует не хуже. Показал как,объяснил что спать без него,а в течении дня с ним нужно ходить. Я так же ходила с опорой ,но уже хотя бы ходила,а не скакала как конь по квартире. И сломала так же, просто подвернула на последней ступеньке,полетела кубарем,и офигела. Раньше подворачивала ногу,такого не было,сейчас старость чтоли,кости уже не те😂

Не вини себя! Не вздумай даже. Если врач разрешил,значит понимает все моменты эти. Не накручивайся даже. Ты не каждый день ходишь на рентгены, а это просто нужно было,а иначе как узнать 🤷‍♀️

Мне еще нет 30 😅 а нога травмы получает одна и та же 🙈 что тогда у Лены тоже на левую ногу травму с коленкой получила 😂 что сейчас . Слабая нога какая-то

пусть на руках тебя несет 😅 как вариант)

Это в школе уже собрание у вас?

тогда костыли в помощь 💪 и иди сама)

Ну да, или с ним вместе

@elenahlopovskih, да в школе.

Я сегодня предложила до туалета донести меня , чет отказался 😂 сказал я тонну вешу и он сломается, ну как всегда в его манере 😅

@smirnovaksenia, ты я как никто другой знаю , что такое костыли , у меня на эту ногу была травма с коленкой и я месяц передвигалась на них .

Мне ваши советы очень помогут , я хоть успокоилась немного, что это как бы для такой травмы норм , что отек не сошел еще и то что болит за три недельки😧

держитесь! Плохо что это случилось , но хорошо что с ребёнком всё нормально и вы успеете восстановиться к родам, наверно вам надо замедлиться 😺🤍

Потерпите еще немного, далее можно чуть ходить с опорой на что либо. У меня не было возможности лежать, неделю полежала или 1.5 и рожать , тяжело так ногу восстанавливать было .

@smirnovaksenia, конечно главное , что с малышкой все хорошо ) 😊

Наверное надо замедлиться , знак , спасибо Вам за советы , очень признательна 🙏

У родом то успею восстановится , хотя сейчас мне мало в это вериться 😅 ну это какая то уже психосоматика идет у меня

@annamironova ох блин ситуация у вас конечно 🙄

к сожалению , скорейшего вам выздоровления )

спасибо! И вам!