Как научить ребенка есть новые продукты?
Как научить ребенка есть? Дочка вообще ничего не ест, самое главное она отказывается или боится пробовать новые продукты.
Рацион оч скудный- макароны, картошка пюре/жареная, супы не все, гречка, рис, творожки и кефир, утром каша.
Огурцы, горошек, яблоки, бананы и апельсины и тп фрукты за прием пищи не считаю.
Мясо вообще не ест и вылавливает его из супа.
Я пыталась готовить сосиски, пельмени, вареники, суфле из курицы, запеканки и тп- полный отказ и голодовка.
В саду она первый год ела хлеб и запивала компотом, в средней группе начала пробовать суп по паре ложек.
Куда бежать и что делать? Бежать к психологу? Готовить из еды смешные рожицы или предлагать каждый день новый продукт? Запретить сладости и оставлять голодной если не будет есть что приготовили? Может у кого есть опыт?
Комментарии
Ооо, у меня средний такой лет с 3х. Сейчас конечно уже побольше рацион, сначала было тяжело. НО тут вопрос, кто от этого страдает. Надо убирать эмоции (свои) если прям сильно тяжко Вам, то за помощью психолога можно. Ребенка к психологу если есть прям реальный страх еды (бывает такое, что однажды подавился и из-за этого страх, поэтому отказ от группы продуктов, или страх потому что ассоция), найти причину страха в общем, если этого нет, то с ребенком работать не надо. Важно от Вас много терпения. Предлагать всё время , не уговаривая, просто ставить на стол
@sobyanina-m наверно, сумбур написала)) тема очень животрепещущая для меня, очень Вас понимаю. Главное - не переживайте не делайте еду центром всего
@sobyanina-m, я поняла о чем вы, мне не жалко, если она 3 дня подряд ест макароны, жалко , что у нас полные тарелки и салат, а она только гарнир ест , как будто на нее еды жалко)) вариант просто молча предлагать- уже думала, надо попробовать 👍🏻
@klukva.v.saxare мой салаты вобще не признавал. А вот по отдельности в разборе ест. Напр.капустный салат когда делала, ему крупно резала и просто ставила на стол. Стал есть, потом резала как в салате, говорила что это то же самое, только по др.порезано. потом предложила самому ему подсолить и масло добавить, попробовал, зашло)) и так постепенно уже ест салат из общей тарелки))
Много ещё ест... Мой вот овощи сырые огурцы помидоры даже не пробовал... Не могу впихнуть и все, хотя 7 лет уже... И фрукты только бананы и яблоки и все...
Моя только в прошлом году согласилась малину попробовать, абрикосы вроде еще, из летних фруктов- виноград, арбуз и дыня, но это не еда тк остальные 10 мес макароны- картошка, суп 🤦🏻♀️
Тоже самое
Но я не парюсь
Я такая же была в детстве
Стул нормальный, ежедневный у ребенка, значит всего хватает :)
Если не ест обед вы ничего в замен не даете чтоб голодный не ходил? Если моя не ест, даю творожок или пюре. Про сладости конечно вообще молчу 🤦🏻♀️
Я сохранила ваш пост, мой тоже не ест. Никакие рожицы не спасают. Только мой и гречку не ест. Из мяса ест шашлык, и в чебурека ест. Готовлю курицу или индейку, делаю соус как к шашлыку(сметана, чеснок, зелень) и говорю что это шашлык. А так вообще оооочень мало что ест. Из гарниров только макароны и картошка
Крупу я делаю в основном в виде молочных каш с бананом, будут ягоды- буду малину, голубику добавлять. Мне б хоть кусочек мяса впихнуть в нее, если б не супы на бульоне, была б чистой вегетарианкой 😂
Очень помогает привлечение к готовке, типа если сам приготовил то не так страшно попробовать, интересно что получилось))