
Если совсем мало времени для себя, но вернуться в форму охото - очень рекомендую.
Даже учитывая мою хорошую подготовку и регулярные тренировки пришлось попотеть 🔥🔥🔥
Сколько я не искала, но лучше tgym для домашних занятий нет 🤌🏻
Очень понравился ее канал)
Прошла все)
Сейчас с world class занимаюсь
Я в основном в зале занимаюсь, но если иногда не успеваю на тренировку или какую то групповую отменяют - сразу включаю Таню)
Поделитесь каналом ?🙏😊