Упадок сил: что делать? Хочу лежать и ничего не делать, как спастись?

Девочки, какой то упадок сил. Все время хочется лежать, ничего не хочется делать. Очень давно такое не наблюдала. Как спасаетесь ? Может витаминов не хватает, хотя все было норм