Как научить ребенка есть завтрак, обед и ужин?

Question

Я уже устала пытаться накормить хоть чем-то ребенка… Как научить ребенка завтракать, обедать и ужинать? 😭 Это не вкусно, то не вкусно…. Надоело!

SofiaDv · Answer

оооо сложно!
Итак: не кормить ребенка - не совсем (а точнее СОВСЕМ НЕ) правильный способ. Дейтсвительно, некоторые дети удивляют своей избирательностью к еде с самого рождения. Это можно назвать неофобией и сравнить с тем, как если вам предложить попробовать жареного таракана. Сложно, ежедневно предлагая различные продукты и иного (редко!) прям насильно заставлять пробовать их эти новые продукты. 
Еще из рабочих способов: покупать вместе продукты и заниматься их совместным приготовлением. 
Хорошая книга на эту тему: Александра Ситнова PRO питание детей без слез и уговоров.

Олеся · Answer

Ни один из способов нам не помогает. Продукты выбирает, в итоге не ест. Даже вкусняшки некоторые , типо уже разрешила творог с вареньем взять, думаю хотя бы так. Готовим частенько вместе, но не ест потом 🤷🏼‍♀️

SofiaDv · Answer

@grafena, да, я верю. Такие дети обычно действительно очень сложно поддаются воздействию извне. Здесь важно поддерживать энергетическую составляющую в продуктах (хочет хотя бы вареники - пусть будут они)

Олеся · Answer

@sofiadvorkina, вот да , я теперь тоже так делаю, хотя бы макароны!

Ксю · Answer

Еще один плюс сада- там здоровый рацион) если убрать дома все сладкое из дома (самим лакомиться на полдник), то у ребёнка и не будет ничего лишнего, а только здоровая еда)
После сада покупать мини игрушки)

Анна · Answer

Дай Бог она будет там есть еще…

Ксю · Answer

@annette_karp, тогда плюс раннего сада😂 когда еще особо не выбирает, а просто повторяет за саерстниками)

Юлия · Answer

Кормила тем что любит из полезного . Постепенно стал пробовать другие блюда . Сладости только после нормальной еды .

Елена · Answer

Убрать все вкусняшки и перекусы нужно, обычно они ими наедаются и все, остальная еда не вкусная и уже не нужна

E.senia · Answer

Мне кажется , никак 😁

Олеся · Answer

Послушаю

Как научить ребенка есть завтрак, обед и ужин?

Лучший комментарий

Комментарии