Вот вроде написали вы все верно
Я бы тоже так ответила
За последнии пол года что-то в организме сбилось
И все 😭
Полетела моя теория к чертам
Вот две недели как взялась усиленно
Низинка не поменялось
Раньше бы кг 5 сбросила и подтянулась бы 🥲
Буду видимо еле жестче
Пешие прогулки не менее 8000 в день в парке бе есть в горку тропинки.
Полноценный 8 часовой сон и отсутствие стресса.
Точно вес пойдет.