Кризисы случаются.
Люди думают, что это начало конца и делают все (не всегда осознанно), чтобы разрушить все.
Решила все это писать, чтобы вы видели мой путь. Это один из кризисов, которые были у нас в семейной жизни. Второй крупный.
В прошлый раз я написала пост, когда была на пике состояния «невозможности».
Затем попала к своему психологу на сессию.
Пришла с тем, что муж в личностном кризисе, долгое время не зарабатывает, что-то делает, немного - не получается желаемый результат, и его выбивает из рабочего состояния.
И в этой канители он долгое время.
Начало можете прочитать в предыдущем посте, там подробно.
На сессии мы проработали много причин моему отношению к нему, сделали расстановки (несколько), я и в семье своей родительской взяла роль мужа и мужчины, когда папа умер. С мужем продолжила свой мужской паттерн + была мамой для мужа. Я знала как ему лучше жить, как зарабатывать, постоянно унижала его, долбила и пилила - что негативно сказывалось на сексуальном желании обоих, и на его работоспособности.
И вы меня поймёте по женски, причины были! Например, что не зарабатывает, сидит дома, вечно страдает. В то время как я активизировалась и стала ебашить, потому что два года в этом безденежье жить я заколебалась.
Но, что прикольно, проработав по её методу (дохера паттернов за 1 сессию). Что я ощутила.
На сессии мы смогли вывести из минуса в нейтральное отношение к мужу. Я отпустила напряжение, забила. Я же не мать, чтобы учить и контролировать. Первую неделю он ждал ежедневного эмоционального насилия от меня, но я просто жила, смотрела без обиды и злости на него, просто жила. Без претензий к нему. Вот прям взяло и отпустило. Далее произошли изменения в отношениях. Мы начали разговаривать на другие темы, кроме триггерных и кризисных. Перестали ругаться. Я наблюдала, работала, отдыхала и общалась в таком режиме. Он меня не бесил.
Вчера гуляли много, говорили. Я просто наблюдаю, что будет дальше. Принимаю его внимание, отношения на градус стали лучше.
Сегодня в выходной день - он работал, клиент был целевой. 👌
Я не загадываю, нет цели сохранить брак любой ценой, игнорировать минусы. Продолжу терапию свою. Пишу, чтобы люди не считали, что психотерапия - это херня, без результата. Что надо долго быть в терапии для долгого результата. Нет, это не так. Результат есть сразу, и он ощутим.
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо Вам за пост! 🤗 у меня похожая ситуация, но я никак не начну терапию на постоянной основе. Пытаюсь отпустить, но бесит всё равно 😁
Желаю Вам успехов независимо от конечного результата!
Мне почему-то раньше казалось, что это очень дорого. И будто денег на это нет никогда
@anssved, у нас разные понятие про дорого 😁 но я считаю, что терапия точно стоит вложенных денег.
Как я понимаю, у Вас удачный опыт по данному случаю был именно с Татьяной, верно?
@p_svetlana, я так думала, когда не знала цен и когда ни разу не была у психолога. Раньше у нее был ценник 7 тыс, и это цена для ее эффективности дешевая. Она достойна и большей стоимости сессии. Но у нее другое мнение, она сейчас сделала стоимость от 3 тыс до 15 тыс, ты сам выбираешь сумму, по типу доната, но фиксированного. Видимо для того, чтобы те у кого финансовое положение трудное, тоже могли попасть к ней. Я ходила к ней ситуативно и брала по 10 сессий подряд, где-то раз в год.
У меня было несколько кризисов семейных. Может тоже расскажу как-то про них. Серьезный один возник года 2 назад, когда я обратилась к ней, думала, что развод это единственный вариант, в то время и муж пошел тоже в терапию к ней кое-как уговорила, через шантаж 😂, у нас был для семьи классный результат. Отношения стали просто супер классными, мы к ней по 10 сессий отходили и все. Сейчас склоняюсь к тому, что все таки, нужно регулярно ходить ещё, для профилактики )
А сейчас мой вообще ни в какую не хотел, но оказалось, что для отношений даже если 1 человек пошел в терапию - дает ощутимый результат.
Все предыдущие года я ходила не по теме отношений в семье, а с другими запросами. С реализацией, страхами разными - все с ней решилось.
Супер! Очень рада за вас! К сожалению, здесь больше негативных отзывов о психологах. Но хорошие есть! Нужно просто найти своего. Терапия творит чудеса! И это реально так!
психотерапия - лучшее изобретение человечества и требуется почти всем
важно: хороший психотерапевт и готовность клиента работать (психотерапия не волшебная таблетка). и да,не у всех результаты будут после первой сессии: психика разная,причины ее травматизации и степень тоже
Я Рада, что мне повезло сразу встретить хорошего специалиста. Я знаю свою лет 5, но все это время ходила к ней от времени к времени, получалось примерно по 10 сессий подряд в год. Я купировала ситуацию, когда уже припекало и выводила в плюс.
Хочу попробовать реально регулярно походить, либо какие-то поддерживающие сессии в течение года ещё, хоть раз в месяц.
Так вышло, что за неделю до сессию с ней, я пошла к одной своей знакомой-психологу, и была в таком удивлении, что оказывается не все работают эффективно. Мы с ней просто поговорили, она мне подкинула инсайты и все на этом. А весь так многие люди работают, и многие именно так воспринимают психологию. Да, я выговорилась, но проблему это никак не решило, даже близко.
Я увидела это, подумала, блин капец. Оценила своего специалиста. Что оказывается не все такие.
У меня немного похожая была ситуация с мужем. Только я не пошла ебашить, был младенец на руках. Пилила, переживала, нагнетала. Он естественно тоже переживал. Потом в один прекрасный момент отпустила ситуацию, наплевала. Пусть будет, как будет. И всё. Муж успокоился тоже, спокойно нашёл отличную работу, закрыл все наши накопившиеся долги, я же не вернулась в состояние контроля. Я не знаю когда там надо платить за наши ипотеки, сколько у нас осталось денег и т д. Работать я конечно буду попозже, мы не богато живём. Но вот выход из того кризиса был похожим.
Психология это прекрасно 🧡