"Последним из ворот замка вылез Петух, изрядно ощи панный, но не побеждённый" или история о том, как я завершала грудное…

"Последним из ворот замка вылез Петух, изрядно ощи­панный, но не побеждённый" или история о том, как я завершала грудное вскармливание. 😅

Небольшая предыстория.

В целом ГВ далось мне достаточно легко: в первые месяцы за него бороться не пришлось; сам процесс не доставлял особых неудобств и дискомфорта, за исключением периодов, когда Макс висел на мне (особенно ночью) и я, можно сказать, не принадлежала самой себе.

Теперь про отлучение.

В середине марта (Максиму было почти 1.6), когда вылез 16й зуб (он же 4й клык), и появилась предполагаемая передышка, пока не полезут дальние моляры, стало понятно - всё, пора!

И чтобы это не стало сильным стрессом для ребенка, т.к. он был очень привязан к груди и сформировалась сильная ассоциация на сон, приняла решение отлучать мягко. Да и спешить нам, собственно, было некуда.

К этому времени у нас оставалось одно кормление на дневной сон (иногда требовалось продление), кормление на ночной сон и 3-4 (🫠) ночных.

В голове было представление, как действовать, но чтобы ничего не упустить, купила онлайн курс по отлучению, который тоже оказался очень даже полезен.

Что важно:

- если начали завершать, то назад дороги нет, мама должна быть уверена в своём решении и идти до конца, без откатов назад. Если сомневаетесь, лучше подождать ещё.

- между каждым этапом завершения ГВ выдерживать минимум 2 недели, чтобы закрепить определенный результат, прежде чем двигаться дальше.

Теперь подробно и поэтапно сам процесс:

1. Ближе к концу марта я начала разрывать ассоциацию грудь - сон.

Пару дней были истерики из-за смены привычного ритуала, а через несколько дней столкнулась с проблемой при укладывании на ДС (после кормления сын отвлекался на что-то и сложно было уложить, при этом грудь уже не требовал, писала об этом в посте https://mom.life/post/660da5dde17d0f141a790bbc).

По совету девочки перенесла место  кормления из спальни в зал.

И алгоритм укладывания стал таким: пообедали (перед ночным - искупались), потом пошли в зал, во что-то немного поиграли, предложила грудь, почитали книжку и пошли спать.

По началу укладывала на руках, ходила с ребенком по комнате, пела песни и хлопала по спинке/попе. Как только начинал засыпать, ложилась вместе с ним на кровать, а когда крепко уснёт - перекладывала в свою кроватку и уходила.

Во время кормлений начала рассказывать "ты уже так вырос, а у мамы молока становится всё меньше и меньше и скоро совсем закончится" и всё в таком духе.

2. С 9 апреля убрала кормление перед дневным сном.

Истерика была ровно 1 раз . Уже на следующий день стал засыпать спокойно без кормления, и перестал просыпаться на продление сна.

Я тогда офигела, морально то готовилась, что будут неоднократные истерики, ранние пробуждения и т.д., а тут раз и всё 😄

В этот же период я перенесла кормление  на ночь пораньше - перед купанием, дабы увеличить временной промежуток между кормлением и укладыванием спать.

3. С 24 апреля убрала кормление на ночной сон. Также как и с дневным, капризы и плач только в первый вечер.

4. С 9 мая окончательное завершение ГВ - вот тут то мне и дали прикурить 🫠.

Просыпался по 4-5 раз за ночь. Предлагала водичку, брала на руки и ходила по комнате, пока не уснет. При этом разговаривала: "у мамы закончилось молоко,ты уже совсем большой мальчик, а ночью едят только малыши. Ты же помнишь, как спокойно засыпаешь без груди днём и вечером, давай будем ложиться и спать ночью также?". В ответ на эти слова кивал, угукал и не сразу, но в итоге успокаивался, просился лечь на кровать и засыпал.

Плакал три ночи подряд при каждом пробуждении, а на 4ю уснул и проспал впервые до 4.30 утра не просыпаясь (😱🎉), попил водички и дальше спать.

А сейчас даже под утро попить не просыпается, но дежурный поильник всегда под боком.

В общей сложности весь процесс, начиная с разрыва ассоциации на сон до полного завершения ГВ, занял у меня полтора месяца.

Теперь Максим спит всю ночь без пробуждений и стал больше есть нормальной человеческой еды.

А я сделала вывод, что поступила правильно, своевременно и дала через ГВ своему детёнышу всё необходимое.

Постаралась всё максимально подробно рассказать, надеюсь мой опыт будет кому-то полезен.