РПП: не хочу есть, но жую. Что делать? Советы!
Девочки у меня помоему рпп. Я есть не хочу, но вот надо что то пожевать. Или доесть. Как будто голодная останусь и надо все съесть. Или вообще не ем. Ято делать с чего начать? Хочу есть, только тогда когда голодна блин. А еще если дома остаюсь одна, то у меня сразу в голове чего бы пожрать пока никого нет🤦🏻♀️
Комментарии
Я вот неделю назад перестала есть перекусы
Тоже заметила что между пищей обязательно хожу че то жую постоянно и так набрала знатно,даже джинсы мои не влезали прошлогодние🥴
Сейчас только завтрак,обед и ужин.
И не представляете я сегодня влезла в те самые джинсы 🤣
Оооо классно))) жа сейчас стараюсь тоже без перекусов еле держусь🤪
У меня тоже чтоли😂 да у половины момлайфа он если так ставить диагноз
Как избавились? Потому что одной силы воли мне не хватает. Или её у меня недостаточно 😬
Попробуйте ИГ, для рпп отличный вариант))