Как перестать есть сладкое? Советы сладкоежкам!
Милые дамы, сладкоежки обращаюсь к вам. Как как как и ещё раз как побороть себя? Хотя бы по чуть чуть оставить сладости.. Хочется самой без всякой фигни и прочих коктейлей по тихоньку без стресса для организма убрать плохие привычки, хотяб чтоб постояно не есть их. А так по праздникам лишь баловаться , не могу остановиться 🤯
Комментарии
@gappova-11 🤣🤣🤣 сказала конечно 🤣но как-нибудь хоть что нибудь надо исправить
@gappova-11, мне ли не знать как с маленькими детьми😂
@leyla_9320 у вас опыт хороший 🤣🤣🤣у меня трое и сводят с ума как могут 🤣😂
Никак 😂
Перестала себя изводить и ем сладости сколько хочу.
Но раньше переходила на конфеты и шоколадки без сахара, плюс пастила оч вкусная, не такая вредная, арахисовые пасты есть без сахара.
Вариантов оч много. Газировки я и так не пью, а вот от тортиков не могу отказаться
Я тоже этого хочу 😓 не могу остановиться со сладостями, напитками(соки, лимонады, энергетики)
На углеводы тянет, если нет режима сна и сбалансированного питания. Начните ложиться хотя бы в 10 часов вечера и делайте 3 сбалансированного приема пищи. Побольше белка, овощей