Как справиться с тревожностью?
Всем привет, скажите как справиться с тревожностью, с паникой??
Пришел сын говорит меня такое чувство сейчас вытошнит(((
Мы с ним пошли в туалет, но его не вырвало тьфу-тьфу....
Но у меня паника чувствую себя в таких моментах просто без помощной((
Не знаю почему но , очень боюсь рвоты да и в принципе всех болезней что связаны с детьми...
Может кто-то знает как с этим справиться?? Я уже себе много чего надумала и за двойняшек теперь переживаю не дай бог тьфу-тьфу какой ротавирус 😥🫣😱
Комментарии
Рвоты я не боюсь, но дико боюсь болей в животе. Вот тут паника сразу, я очень боюсь пропустить не дай Бог аппендицит.
Вот да еще и болей в животе боюсь, и ооочень сильно аппендицита ть3
Это материнство.
Я тоже боюсь рвоты, очень.
Очень много читаю и держу определённые лекарства дома всегда. Когда подозреваю рвоту в будущем у ребёнка, ночую с ними в комнате и тазик на готове. Мне так менее тревожно
@kati_nati да да, хотела очень спать.... А теперь сна не в одном глазу сижу с тревожностью на пару и думаю кто кого победит 😥
@mama141993 вы рядом, услышите, чуть что. Поэтому немного отпустить ситуацию и попробуйте поспать
Так , вы же рядом с ребёнком , можете вовремя среагировать , если понадобиться -вызвать скорую . На столько ли обоснована ваша тревожность ?