Питание при ГВ
Девочки доброй ночи,при грудном вскармливании,чем вот вы питались или питаетесь ? 🥲
Комментарии
Держу диету всегда в плане сладкого острого газированного - в первую очередь забота о моем организме , и о ребенке ,,, бульоны баранина говядина - помогаю организму окрепнуть восстановится и при этом чтоб не было запоров и вздутии и проблем с пищеварением , много жидкости в плане воды , и чай со сливками , сухарики , пельмени самсы
Вот я себя ограничиваю:сырые овощи и фрукты не ем,кроме бананов,но я ела молочные продукты и заметила,что у меня живот тоже не оч не это реагирует 🫠
Все ем,но тесто и мучное мало ем,а то запоры мучают ужасно
Шорпо отварное мясо в первые дни потом супы, что бы запора не было, а так все ала по чуть чуть, сейчас ем все
@xanbike.18, все приходит с опытом,как говорится 😄🤞🏿
@telegei, это точно,но я заметила,что малыш все таки реагирует на мое питание 🥲
@arrii это точно, все наши страдания и опыты ради детей и их комфорта
Все ела, ни в чем не ограничивала себя. Ещё в роддоме мне кто-то принёс абрикосы даже. Все фрукты, ягоды, овощи я ела. Только острое, солёное и газировку ограничивала
@arrii вообще не было. А вот со старшей были ужасные колики, даже при соблюдении диеты. И скорую вызывали ей. Видимо у детей это все индивидуально, зависит от особенностей организма.
Ела все.Газики были , но этот период проходит