Кто-то пользуется местными средствами контрацепции (ноноксинол, фарматекс)? Интересует, насколько эффективно и удобно?)
Случайно сегодня узнала об их существовании. Гормональными пользоваться не могу.



А какой у них индекс?
С планированием у нас проблем нет - с трехлеткой в одной квартире спонтанность стремится к нулю))
@sestrarebe я ппа вообще не считаю методом, поэтому мне и не нравится этот индекс 🤣
Я тоже читала о них, мне индекс Перля у них крайне не понравился) про удобство я тоже думала, и не поняла, как это, так через 20 минут у нас будет акт🤣 а если мне через 5 приспичит 🤣