Вставляете карту в ноут, запускаете программу r.Saver, и должно восстановить. По крайней мере у меня этой прогой нашлись данные за 2014 год))
Ну либо другими прогами пробовать, только не записывайте на карту ничего после форматирования, сразу прогоняйте через проги
@nastya_mom_aleksa Может и не совсем беда, все зависит смотря куда записались данные на флешке. Возможно частичная потеря некоторых, но точно не всех, если конечно вы не полностью перезаписали всю флеш. И то, всегда есть шанс на восстановление