Гв и диета: кто на грудном вскармливании соблюдает диету? Продукты под запретом?
Девочки, кто на гв держит диету? Не беру в расчет алкоголь и курение
Имею ввиду: красные яблоки, черешня, шоколад, молочка и все такое 🤷♀️
Комментарии
Ела всё. Сначала по чуть-чуть, если реакции не было то нормально)))
Когда ему был месяц, слопала шоколадку. На щеках сразу у него краснота. Месяца 2 не ела. Потом по чуть-чуть начала. Всё хорошо.
Единственное что не ела это цитрусовые. У старшего была сильная аллергия, побаивалась. Но и особо не люблю их)))
Нет, диеты не держалась, лишь исключила такие продукты, как яблоки, капуста - пучило нещадно от них. Увы, методом проб и ошибок исключила молочку всю, спустя 3 месяца начала есть сыр только, остальное буду пробовать после годика. Шоколад могу горький съесть, пару раз в неделю, и то, когда вспомню))) поела киви недавно - у дочки высыпало пятна, перестала.
В общем, всё смотреть по реакции ребёнка 🙂
Не соблюдала диету,ни коликов ни проблем было)