Mom.life
Валерия Клементьева
dr_klementeva_revmatolog
Валерия Клементьева ·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

Как правильно пить? Советы мамочек для здоровья семьи!

post image
Как пить? Частый вопрос! Все вроде бы просто, но есть нюансы!
Разбираемся!
30.05.2024
9

Лучший комментарий

Комментарии

zabavnyiezhik
Екатерина·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Ну не знаю по поводу обязательной нормы. Муж 120 кг, и как я в него впихну 5 литров? Он 2 то еле выпивает. Плюс весь день не рядом с туалетом.
30.05.2024 Нравится Ответить
dr_klementeva_revmatolog
Валерия Клементьева ·Мама двоих (8 лет, 14 лет)
Об этом пишу. Индивидуально. Не надо ему пить 5 литров. Если он не тренируется, тогда точно нет. Все в меру! Эти формулы примерные.
30.05.2024 Нравится Ответить
kcehur
КсеНоH·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Терпеть не могу воду 😅
Не знаю почему. В охотку (когда сильная жажда) могу выпить залпом стакан. Если налить второй, то просто не полезет. Не нравится и всё тут)
Хорошо что дети у меня водохлебы)
30.05.2024 Нравится Ответить
viki_gorb56
Виктория·Мама троих детей
Блин, а у меня обратная история. Я очень, просто очень много пью. Пока пью один стакан, наливается второй. На работе из кулера наливаю сразу в бутылку 1,5 л и её не хватает до обеда. Активности физической нет. Просто водохлеб 🤭не диабетик, если что, а то тут одна мадам всем этот диагноз рисует
30.05.2024 Нравится Ответить
kcehur
КсеНоH·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@vgorbunova495, прикольно) все разные)
30.05.2024 Нравится Ответить
stepnaya
Мария·Мама троих детей
Я бесконечно ссусь даже от 1,5л в день. Бесит весь день только и делать, что искать место для уединения 🤪 поэтому и похудеть не могу никак до конца, надо себя настраивать на марафон ссанья
30.05.2024 Нравится Ответить
dasha12452
Даша·Мама дочки (11 лет)
Я тоже так 🙈 питьевой режим могу соблюдать если туалет рядом 😂 если нет - в дороге или по делам , то воду не пью
30.05.2024 Нравится Ответить
stepnaya
Мария·Мама троих детей
@dasha12452, вот-вот, а от такого непостоянства организм в шоке)) и начинает запасать жидкость
30.05.2024 Нравится Ответить
dr_klementeva_revmatolog
Валерия Клементьева ·Мама двоих (8 лет, 14 лет)
@stepnaya, поэтому важна дисциплина)))
30.05.2024 Нравится Ответить
maya412
Майя·Мама сына (10 лет)
Я с осени пью только горячую воду с лимоном, качество кожи очень изменилось
30.05.2024 Нравится Ответить
didi_______
Дии·Мама двоих (4 года, 10 лет)
+++
30.05.2024 Нравится Ответить
pridvornaya
Маргарэт Придворная·Мама троих детей
Почему вода должна быть теплой?
30.05.2024 Нравится Ответить
dr_klementeva_revmatolog
Валерия Клементьева ·Мама двоих (8 лет, 14 лет)
Потому, что холодная раздражает слизистую ЖКТ, а горячая может вызвать ожог и скачок артериального давления.
30.05.2024 Нравится Ответить
dr_klementeva_revmatolog
Валерия Клементьева ·Мама двоих (8 лет, 14 лет)
Но на эту тему ведутся научные исследования…пока с точностью до 💯 ответить сложно!
30.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также