Блин, а у меня обратная история. Я очень, просто очень много пью. Пока пью один стакан, наливается второй. На работе из кулера наливаю сразу в бутылку 1,5 л и её не хватает до обеда. Активности физической нет. Просто водохлеб 🤭не диабетик, если что, а то тут одна мадам всем этот диагноз рисует
🩷🩷🩷·
Мама троих детей
Почему вода должна быть теплой?
Валерия Клементьева ··
Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Потому, что холодная раздражает слизистую ЖКТ, а горячая может вызвать ожог и скачок артериального давления.
Валерия Клементьева ··
Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Но на эту тему ведутся научные исследования…пока с точностью до 💯 ответить сложно!
Майя·
Мама сына (9 лет)
Я с осени пью только горячую воду с лимоном, качество кожи очень изменилось
Ди.··
+++
КсеНоH·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Терпеть не могу воду 😅
Не знаю почему. В охотку (когда сильная жажда) могу выпить залпом стакан. Если налить второй, то просто не полезет. Не нравится и всё тут)
Хорошо что дети у меня водохлебы)
Виктория··
Мама троих детей
Блин, а у меня обратная история. Я очень, просто очень много пью. Пока пью один стакан, наливается второй. На работе из кулера наливаю сразу в бутылку 1,5 л и её не хватает до обеда. Активности физической нет. Просто водохлеб 🤭не диабетик, если что, а то тут одна мадам всем этот диагноз рисует
КсеНоH··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
@vgorbunova495, прикольно) все разные)
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ну не знаю по поводу обязательной нормы. Муж 120 кг, и как я в него впихну 5 литров? Он 2 то еле выпивает. Плюс весь день не рядом с туалетом.
Валерия Клементьева ··
Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Об этом пишу. Индивидуально. Не надо ему пить 5 литров. Если он не тренируется, тогда точно нет. Все в меру! Эти формулы примерные.