Как бороться с ПМС, если все бесит, хочется плакать и нервничать? Что делать перед приездом гостей из Краснодара?

Как же надоел этот ПМС

ДОГ ЭТШ, оьг/аз оьхш массарн, неврничать деш, йоьлхш без причин, ишт хал йох сун и хан😂жду своих гостей из Краснодара, к счастью через 2 дня должны придти