Какие витамины для кормящей мамы лучше выбрать? Советы после родов (2 месяца): иммунитет и слабость

Здравствуйте, какие витамины посоветуете кормящей маме? Родила почти 2 мес назад,ужасно упал иммунитет и постоянная слабость…кроме фемибиона,что еще можно попить? Без игнора пожалуйста 😘❤️

Комментарии

baby_lyss·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Проверьте щитовидку сначала. И витамины через назначение врачей.

Нравится Ответить
baby_lyss·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

А так хорошо кушайте и хорошо спите, прогулки на воздухе, за собой уход как за малышом. Организм не восстановился еще у вас. Железо вообще не игрушка, тем более кормите, просто так нельзя пить его.

Нравится Ответить
oh my God!·Мама сына (1 год)

Сдайте анализы для начала

Оак, феритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы

Можете уже начинать пить витамин Д в профилактической дозе, но лучше сдайте анализы

Нравится Ответить
ruslan·Мама троих детей

Мне говорили пить магний железо

Нравится Ответить